美丽事业两不误曝光白骨精4个厨房保养秘方(图)

http://www.jiatx.com/ 家天下 2008年05月13日 08:46 39健康网社区　点击：2046

[提要]美丽事业两不误曝光白骨精4个厨房保养秘方(图)

2、多吃含维生素高的食物

它具有调节神经等作用。据统计，我们每天摄入体内的维生素中，70%的维生素来自蔬菜。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。

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