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妙用微波炉烹制新年爱心大餐 家庭使用十二问

http://www.jiatx.com/ 家天下 2008年01月18日 10:30 家天下网 杨凡  点击:1951
[提要]妙用微波炉烹制新年爱心大餐,家庭使用的十二个问题。除了燃气灶和电磁炉,微波炉也可以使你烹饪新年爱心大餐的好帮手。只不过,在使用微波炉的时候,有下面一些诀窍。

农历大年就要来了,想要和亲朋好友热闹聚会的你,是不是会觉得家里的锅碗瓢盆都不够用了?其实,除了燃气灶和电磁炉,微波炉也可以使你烹饪新年爱心大餐的好帮手。只不过,在使用微波炉的时候,有下面一些诀窍:

使用篇

妙用微波炉烹制新年爱心大餐 家庭使用十二问
妙用微波炉烹制新年爱心大餐 家庭使用十二问

1、用微波炉烹调的时候,应该怎样掌握时间?

答:微波煮食主要是用时间的长短来控制加热的程度。一般来说,微波煮食的时间约为传统煮食所需时间的四分之一或三分之一,比方一道需用10分钟才能煮熟的传统烹调菜式,若使用微波煮食,则只需3-4分钟。因此,在我们对时间的控制未熟习之前,宁可用较短的时间来烹煮,即使食物未熟透,也可以继续加热。

2、食物的大小不同,是否会对微波煮食的时间产生影响?

答:会,较大件的食物,需时较长。在切割食物时,食物的大小、形状应相近,排放食物时,亦应尽量减少太多的重叠,这样不但可以减少烹煮的时间,食物也会熟得较为均匀。此外,若食物量增加,煮食的时间也应相应地延长。一般而言,若食物量增加了一倍,烹煮的时间也应增加一半。

此外,愈是疏松和密度较低的食物,或者水分较多的食物烹煮所用的时间更短;脂肪量和骨骼量也有影响。若肉类肥瘦不均,由于肥肉和骨骼的传热较快,较接近肥肉和骨骼的肉便较其他部分的肉易熟,因此在烹煮时,可以先用铝箔(俗称“锡纸”)盖着有骨或肥肉的部分,烹煮一会才除去铝箔,再烹煮至熟。

3、使用微波炉烹煮的时候,可以采用什么样的容器来装食物?

答:一般而言,陶瓷、玻璃、塑胶和纸制品,甚至草、柳和木等的器具,都能让微波透过。然而在使用时,最好是选用一些较耐热的器具,并标明有“微波炉通用”的字眼,尤其是烹煮时间较长的菜式,更需小心选用器具,以免盛器出现裂纹或变形。在选用没有标明微波炉适用的玻璃和陶瓷器皿前,可以把器皿放进炉内,用高热煮约20秒。取出时,如容器的表面有温暖感,那麽,这些器皿都是吸热的物质,而且耐热能力较低,不适宜用作微波煮食。

由于金属可以反射微波,因此所有金属的容器、厨具,有金属边和金属图案的器具,都不可以用作微波煮食,否则,很容易在煮食时产生火花,甚至损坏炉的内壁。“锡纸”(铝箔)也是一种金属的物质,它也可以反射微波,如果我们往烹煮需时较长的食物时,利用少量的“锡纸”包裹易熟的都分,烹煮一会後再除掉“锡纸”,继续烹调,这便可以使食物熟得更均匀。不过在使用时,应把光面的部分贴近食物,以减低反射的能量。

4、微波炉的“高中低”三档火力有什么样的差别?

微波炉与一般的烤炉不同之处,就是不同牌子的微波炉,都可能有不同的火力。因此,同样是高火,但火力却有参差。在使用时,烹调者必须按照实际人数来调校时间以作配合,例如在700W的微波炉中,以高火煮2分锺的食物,在600W的微波炉中,应酌量加20-30秒。在加时间的时候,最好酌加10-20秒,若一下子加热过度,食物便可能会因过熟而没法还原的。

5、在使用微波炉烹调食物时,是否会对使用者造成伤害?

答:烹调少量食物时,要多加观察,防止过热起火。微波炉工作时,不要将眼睛紧靠微波炉5厘米之内去观看。因为眼睛对微波最敏感,以免受到不必要的伤害。从微波炉内拿出食物和器皿时,应当使用隔热手套,以免高温烫手。

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